Semer chaque jour le bonheur...

 
Jonathan Christ Naturopathe diplômé
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19 février 2020
Jojoba seeds and leaves

Le Jojoba est originaire des zones semi-désertiques du nord du Mexique et du sud des Etats-Unis (sud de l'Arizona et de la Californie),Il était utilisé comme fortifiant des cheveux mais la vertu essentielle du jojoba était de préserver la douceur de la peau. L'huile de jojoba est celle qui se rapproche le plus du sébum sécrété naturellement par nos glandes : c' est une des seules huiles dont la composition est similaire à celle du sébum humain. C’est l’alliée des Peaux grasses ! . C’est pourquoi, l’huile de jojoba présente une super affinité avec la peau. Non seulement elle ne bouche pas les pores mais elle va aussi rééquilibrer la production de sébum. Non grasse, elle pénètre rapidement sans laisser de film gras de surcroit. Hydratante, elle à le pouvoir de renforcer le film hydrolipidique de la peau.

22 janvier 2020
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Les mutuelles qui remboursent la naturopathie Rencontrer un naturopathe permet de prendre conscience de ce qui, dans ce que l’on mange, dans la façon dont nous dormons, dans la gestion de notre stress au quotidien, et plus généralement dans toutes les pratiques de notre vie courante, nous convient ou non. La naturopathie est une médecine dite de prévention. Elle est complémentaire de la médecine allopathique, médecine plus curative. Elle doit donc être considérée comme un soutien ou complément de cette dernière et non pas comme une “alternative”. Mon rôle de naturopathe sera de vous transmettre des outils adaptés afin de vous accompagner au mieux dans la compréhension de votre corps. Et à l’optimiser tout en prenant en compte les influences cruciales, telles que le psychique ou l’émotionnel. En bref, la naturopathie est une science de l’Homme, une science complète qui considère l’individu dans son ensemble psycho-corporel. Mon rôle de naturopathe sera de vous transmettre des outils adaptés afin de vous accompagner au mieux dans la compréhension de votre corps. Et à l’optimiser tout en prenant en compte les influences cruciales, telles que le psychique ou l’émotionnel.

20 octobre 2019
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La peau est la première barrière de protection du corps humain. Toute agression cutanée sera à l’origine d’un processus de remaniements nommé cicatrisation qui a pour objectif d’aboutir à une restitution optimale de son intégrité. Cette cicatrisation est un mécanisme complexe, passant par différentes étapes qui se succèdent avant d’aboutir à une cicatrice définitive en quelques mois. Néanmoins, il arrive que cette cicatrisation soit pathologique

5 octobre 2019
nigelle

La Nigelle, également appelée cumin noir, est une plante aromatique cultivée dans de nombreux pays, celle d'Egypte étant la plus réputée pour sa qualité aromatique. Cette petite herbacée à la fleur bleue de la même famille que la renoncule produit chaque année une grande quantité de graines noire très aromatiques et fréquemment retrouvées dans la préparation de plats orientaux. L'huile extraite de ses graines est traditionnellement réputée pour de nombreuses vertus: anti-allergique, digestive, hypoglycémiante, antiasthmatique, immunostimulante (renforce les défenses immunitaires) … L’huile végétale de nigelle (bio) contient des traces d’actifs aromatiques qui la rendent très particulière avec des propriétés naturelles beauté et santé très intéressantes, notamment grâce à ses huiles essentielles riches en principes actifs naturels. La coutume la considère également comme bénéfique en cas de problèmes cutanés : acné, infections localisées, eczéma, psoriasis, furoncles, mycoses… Elle sera intéressante comme complément aux soins des problèmes de peaux.

1 octobre 2019
Bardane-Gallerie-min

La bardane est une plante dépurative favorable au printemps pour purifier l’organisme de ses déchets. Elle est largement présente dans la pharmacopée orientale et sa popularité dans l’antiquité lui a valu le nom « d’herbe aux teigneux ». La racine est la partie la plus utilisée en médecine mais également dans la cuisine macrobiotique ou japonaise où les racines sont dégustées comme un légume. On l’utilise pour soigner tous les maux de surcharge dermatologique, digestive et hépatique. Il semblerait que la racine facilite également l’élimination des métaux lourds et diminue la glycémie par sa richesse en inuline.

11 septembre 2019
LEGUMES BIO

Adapter le mode cuisson Si le type d’aliment que nous consommons est important, la façon dont nous cuisinons l’est encore davantage. La cuisson peut réduire, détruire les nutriments, le mode de cuisson est un allié santé, températures, méthodes, ustensiles de cuissons sont autant de facteur important.

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En quelques mots ...

Pouvoir permettre aux personnes malades et sans réponse adaptée de la part de la médecine générale ou en accompagnement d’un traitement médical, d’améliorer leur quotidien en traitant l’origine de leur pathologie par la naturopathie.

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Médecine avant tout préventive, la naturopathie vise à maintenir et/ou rétablir la santé par des moyens naturels. Jonathan Christ Naturopathe cherche à rétablir les capacités d’auto-guérison inhérents à chacun d’entre nous. Sa démarche consiste à s’appuyer sur vos points forts afin de contrebalancer vos faiblesses. Dans un premier temps, il établit un bilan de vitalité, afin, par divers moyens, de mesurer le niveau de vitalité, d’estimer les surcharges et les carences afin de stimuler et renforcer vos capacités naturelles de guérision.

Jonathan Christ , diplômé praticien naturopathe exerce à Walsheid, en moselle ainsi que dans les régions de Saverne, Sarrebourg.

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